In beweging op je werkplek!
In dit artikel geven we je 8 tips en informatie om fysiek en mentaal fit te blijven bij een zittend beroep. Veel volwassenen denken dat zolang je buiten werktijd maar beweegt, er geen nadelige gevolgen kleven aan een hele dag zitten. Dit is helaas een halve waarheid. Hoewel het zeker…